Med vårens ankomst står människor inför en av de mest utmanande perioderna på året. Medan föryngringen och blomningen av träd och växter ger glädje, kan den överdrivna kroppsliga responsen de provocerar göra navigeringen den här säsongen till en riktig kamp. Lyckligtvis finns det nu appar tillgängliga som ger värdefull information om pollennivåer och andra relevanta data, och erbjuder betydande hjälp till allergiker.
Därför ska vi lära dig hur man kontrollerar pollennivåer i Spanien och vilka webbplatser och applikationer som är bäst.
Hur man kontrollerar pollennivåer i Spanien
Prevalensen av pollenallergi, även känd som pollinos, ökar i utvecklade länder, särskilt bland barn. Symtomen sträcker sig från enkla nysningar till svåra astmaanfall, som väsentligt förändrar dagliga aktiviteter.
Den huvudsakliga åtgärden som måste prioriteras är förebyggande. Lyckligtvis har vi tur som har en mängd resurser som ger oss realtidsinformation om pollennivåernas intensitet.
För att underlätta för personer med allergier har vi sammanställt en lista över viktiga appar som ger värdefull information och vägledning för att hjälpa dig att hålla dig borta från irriterande irriterande ämnen som finns i växter. Dessa applikationer är speciellt utformade för att undvika kontakt med de små klumpar som kallas pollen, vilket kan orsaka stort obehag.
Bästa apparna och webbplatserna för att kontrollera pollen
Pollen
Denna applikation, utvecklad av den österrikiska pollenvarningstjänsten (pollenwarndienst.at) i samarbete med det spanska aerobiologiska nätverket (REA), erbjuder en värdefull resurs. Genom att använda den här appen kan användare komma åt korrekta pollenprognoser som är specifika för deras region under de kommande tre dagarna.
Med detta verktyg vi har möjlighet att övervaka och utvärdera risken för allergier, samt spåra symptom genom en personlig dagbok kategoriserad efter specifika allergener. Dessutom kan vi bekvämt schemalägga medicinska mötespåminnelser och få tillgång till ett komplett uppslagsverk om växter som ofta utlöser allergiska reaktioner.
Pollen Control
Denna applikation, som utvecklats i samarbete med SEAIC (Spanska Society of Allergology and Clinical Immunology), låter dig övervaka och utvärdera statusen för dina allergier genom att kontrollera nivåerna av miljöpollen.
Genom att använda det här verktyget kommer du inte bara att ha tillgång till dagliga luftkvalitetsnivåer i din närhet, utan du kommer också att ha möjlighet att övervaka dina egna personliga omständigheter, såväl som andra som du väljer att inkludera. Denna funktion Det är särskilt användbart när det gäller att övervaka våra barns välmående.
Dess funktioner inkluderar möjligheten att ladda ner en personlig rapport som beskriver dina specifika omständigheter, som du sedan kan dela med din vårdgivare. Dessutom ger den information om aktuella pollennivåer i miljön.
Pollennivåer
Denna app erbjuder ett bekvämt sätt att omedelbart övervaka pollennivåer i din närhet. Den samlar in information från ett nätverk av 85 mätstationer i hela Spanien, förutom nio i Portugal och en i Furstendömet Andorra. Genom att använda automatisk geopositionering kan du enkelt välja den station som ligger närmast din plats.
Verktyget är otroligt lätt att använda och har ett intuitivt gränssnitt. Den innehåller en praktisk widget som låter användare kontrollera nivån när som helst utan att behöva navigera genom själva verktyget. Data presenteras på ett användarvänligt sätt, med hjälp av ett stegvis format istället för numeriska värden för bättre förståelse.
Pollen REA
Ansvaret för att organisera information om pollennivåer i luften faller på det nationella koordineringscentret för det spanska aerobiologiska nätverket (REA). Genom att använda denna applikation strävar vi efter att sprida denna information effektivt och korrekt.
Varje vecka ger denna resurs omfattande nationella data om pollennivåer, tillsammans med en förutsägande utsikt. Genom att använda färgkodade kartor kan vi enkelt visualisera pollenkoncentrationen i olika områden i miljön.
Pollen SaludMadrid
Invånare i regionen Madrid har en ansökan från den regionala hälsovården. Denna applikation låter användare få tillgång till information om närliggande sensorer och se deras positioner i ett grafiskt kartformat med sina mobila enheter.
Aviseringar kommer att skickas till dig om möjliga höga halter av cupressaceae, bananer, gräs och olivträd, tillsammans med annan relevant information relaterad till pollen. Från januari till juni kommer dagliga mätningar och motsvarande nivåer från föregående dag att tillhandahållas. Från juli till december kommer uppdateringar att göras varje vecka.
Pollenvarning
Med hjälp av sina aviseringar fungerar det här verktyget som en ständig påminnelse om de pollen som är vanliga en viss dag. Förutom, hjälper till att identifiera pollen som kan orsaka allergiska reaktioner hos dig. Genom att anpassa dina inställningar kan den meddela dig om pollennivåer på din nuvarande plats, så att du kan fokusera enbart på att vidta lämpliga åtgärder.
Pollen klokt
För personer som upplever astma, hösnuva eller någon annan säsongsbetonad reaktion är det mer värdefullt att känna till den aktuella luftkvaliteten än att känna till förhållandena föregående dag. Pollen Wise använder ett pålitligt system av sensorer för att ge pollenantal i realtid, så att du effektivt kan hantera exponering för allergener och förhindra uppkomsten av symtom. Med möjligheten att generera rapporter med några minuters mellanrum, inklusive ett timgenomsnitt, har du möjlighet att vidta proaktiva åtgärder i förväg.
BreezoMeter
Den här appen tar saker till nästa nivå och går längre genom att ge dig den mest exakta och aktuella informationen i realtid. Den täcker inte bara miljöallergener, utan ger också information om luftkvalitet, väderförhållanden och brandvarningar. Dessutom erbjuder den personliga och användbara hälsoförslag, som gör att du kan planera dina utflykter strategiskt, motionsrutter eller promenader med dina barn i områden med optimala miljöförhållanden.
Jag hoppas att du med denna information kan lära dig mer om hur du kontrollerar pollen i Spanien och vilka åtgärder du bör ta hänsyn till.